09.10.2026 року вихователем Руденко Л. В. в групі 6 була проведена виховна година до Всесвітнього дня ментально здоров’я. Основні цілі та завдання заходу:
розповісти, що таке ментальне здоров’я та чому воно є такою ж важливою частиною життя, як і фізичне;
показати, що тривога, страх, втома чи розгубленість є нормальними реакціями на ненормальні обставини (особливо в умовах війни);
ознайомити з техніками саморегуляції (дихальні вправи, заземлення, робота з тілом);
нагадати про базові «стовпи» психічного здоров’я: сон, харчування, рух, спілкування та підтримку близьких.









